背中のトレーニング、苦手だったけど今日は少しいい感じかも？未だに懸垂はよくわからんけど、ベントオーバーローとワンハンドローイングはましになってきたような腰が全く痛くならないしまぁ油断は大敵。落ち着いてコツコツいきましょう！
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