こんにちは！のちです！肌寒さも様になってきましたね！朝起きるのが辛くなるんだろうなー汗暖房ガンガンにつけて乗り切るしかないですね笑というわけで今日の結果！【早起き】就寝 23:00起床 8:19早起き難しい〜。次の日休みだとどうしても寝てしまいます汗…