こんにちは！のちです！休み明けは眠いですねぇ。継続は力なりとはよく言ったものです。習慣力をつけるにはきちんとしたやり方をしないといけないですね！それでは今日の結果です！【早起き】就寝 21:39起床 4:48少し起床時間を早めました！とはいえ1分です…