【早起き】目標21:00睡眠 3:50起床 就寝 21:40 起床 6:25えらい寝ましたね。正月明けということもあり、絶望的に起きるのがきつい。。とりあえず明日こそはまた3時50分起きですね！睡眠時間は6:30は欲しいので21時20分には寝たいところ。戻していきましょう…