2019-02-18から1日間の記事一覧

家に帰ってからのルーティン

家に帰ってからのルーティンを決めることでブログを書くスピードをあげよう。習慣化するためには毎日やることを決めて淡々とやる必要がある基本今の時期はまず筋トレ→次に風呂か飯。飯なら食べながらブログを書く風呂に入ったら後は寝るまでブログ睡眠時間は…