亜鉛を飲んでから体力の向上を感じます。どうものちです。今日は背中のトレーニング。もう寝ないとなので、懸垂2セット、ワンハンドローイング37.5k3セットのみ。ワンハンドローイングはがっつりききますね。家トレの味方です。
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