やるログ

誰にも言えない日々のメモ帳です

2019-03-18から1日間の記事一覧

ホームジムのおすすめ器具

間違いなくパワーラックだろうね。できればラットプルダウンとかできるやつ。でもクソ重い。100kg超える。おすすめとはいえ、やはり環境によるんだよなぁ。いま自分が使ってるのはハーフラック。1万5000円くらいのやつ。これでも結構充分。BIG3できるしね。…