風邪気味のため足の日だけどお休み

スクワットやりたかった。。

風邪の時は筋トレすると悪化するって言われてるからなぁ。

40k10回1セットだけやろうかな。

続けるクセつけときたいし。

そーいやブログ記事一本アップしました。

無駄に長くて4500文字くらい？

毎回こんくらいになるのなんとかしないとなぁ

3000文字くらいを量産できるのが理想

もうちょいキーワード絞り込むかなぁ