こんにちは！のちです！さて、昨日をもちましてついに禁煙2週間達成しましたー！いやー、いい感じですね！まだ少し習慣だった名残りで、そわそわしたり肺がむずむずしたりはするんですが、とりあえずは山場を越えて「どうしても吸いたい！」ってなることはな…

こんにちは！のちです！ さて早いものでこのブログも開設して2週間が経過しました！ なんとか三日坊主にはならなくてよかったです笑 さて今日は、「どうすればモチベーションが保てるのか？」について考えていきたいと思います！ 個人的な話になるんですが、…