余裕がない

こんにちは！のちです！

日に日に自分に余裕がなくなっていくのが分かります。

きついけど、ここが踏ん張りどころなのでしょうね。

年末調整早く終わって欲しい。。

今日の結果です！

【早起き】目標21:00睡眠 3:50起床

就寝 22:30

起床 5:20

あまりにも疲れていたので朝の勉強と筋トレを端折り睡眠に当てました。

眠れないというか寝たくないというか明日が来て欲しくないです。

【勉強】目標15分

60分

【読書】目標20ページ

45ページ

【筋トレ】目標毎日10回1セットはする

懸垂10回のみ。

体力、思考力、精神力がほぼないです。

そんな日もあると思うので、意識を変えてどう乗り切るかを考えて今後の参考にしたいです。

それでは今日も小さなステップで少しだけ前に進み転がりましょう。