やるログ

誰にも言えない日々のメモ帳です

今日の目標

胸トレ


飯、風呂


次書く記事のキーワードの選定


記事の企画書を書く、できれば記事作成にとりかかる


まず筋トレ。


今日はベンチ。67.5kを10回3セットできたらええけどなぁ


したら次は70k10回3セット狙う。胸が熱くなるな


なんなら一回マックス挟むのもありやな


んで、風呂いって飯食う。そのあと記事を書き、ねむくなったら寝る


そんな感じやな


2/11までに2記事仕上げたい。頑張るぞ!


次の目標は2/11までに2記事やな!


それじゃ!