【5時起きチャレンジ15日目】言い訳は無数にある

こんにちは！のちです！

さて今日の結果

就寝時間 22:20

起床時間 4:59

でした！

今日も仕事なのでしっかり早起き出来てます！笑

さて今日も筋トレをしているわけですが、

中々に眠いです笑

やめそうになりますし、やめる言い訳は無数にあるんですよね汗

けどやめたら、今までの自分を裏切ってしまうし、それはもうこりごりですからね！

それに、一瞬頑張れば意外と後は流れでいけちゃうし、その一瞬のおかげでその日一日中いい気持ちで過ごせるんですよ！

最高じゃないですか？

さぁ皆さんも是非習慣化を！

それでは今日も頑張っていきましょう！