今日から減量します。

今日から減量します。

体重が増えなくなってきたし、流石に夏に向けてもう減量したい。

まずは昼を少し減らしてみる。

ローファットダイエットで行きます。

今の体重が朝の時点で75.2kg。

やれることを少しずつやっていく。

目標は続けること。

頑張るぞー。